Routine du soir
Tout comme il est important de prendre soin de sa peau le matin, il est essentiel de nettoyer sa peau le soir. En effet, celle-ci a subi tout au long de la journée les assauts à la fois de la météo mais aussi de la pollution.
Vos soins du matin auront servi de rempart à une bonne partie des particules qui peuvent se déposer sur votre peau mais un nettoyage est nécessaire afin que la peau puisse avoir tout le temps de se reconstituer pendant votre sommeil.
L’idéal pour une détente complète est de prendre un bon bain, une musique douce et prendre pleinement conscience que ce moment est pour vous et uniquement vous. On respire calmement et on prend soin de soi !
Si vous vous maquillez, il est nécessaire de commencer par un démaquillage en profondeur. En effet, il n’est pas recommandé d’aller se coucher sans se démaquiller car les pores de votre peau peuvent se boucher et ainsi créer des imperfections. Tout d’abord, on enfile son bandeau afin de dégager son visage.
- Pour le démaquillage des yeux, vous pouvez utiliser une eau micellaire ou un démaquillant en pain, solide (liens)
- Pour le démaquillage du visage et du cou : vous pouvez privilégier un lait démaquillant au lait d’ânesse, qui sera très doux et apportera une dose d’hydratation à votre peau, ou bien préférer un soin solide.
Pour cette étape, vous avez le choix : vous pouvez utiliser le bout de vos doigts, soit à l’aide d’une éponge Konjac, celle-ci possède de nombreuses vertus, en effet, l’éponge va venir nettoyer, purifier, resserrer les pores et donner de l’éclat à la peau tout en douceur. Vous pouvez aussi opter sur des lingettes lavables plus durables ou bien encore une brosse visage douce avec des poils en soie naturelle.
Après avoir bien démaquiller votre peau, il est temps de la nettoyer en profondeur.
C’est une étape indispensable pour retirer les impuretés accumulées pendant tout le long de la journée et qui sont allées se loger dans les pores de votre peau. Pour cela, on va procéder à un nettoyage en douceur grâce à un savon doux adapté à son type de peau. A l’aide d’une éponge konjac ou encore avec une brosse spécialement conçue pour le soin du visage avec des fibres de soie, vous allez venir effectuer des mouvements circulaires. Cela va venir nettoyer réellement en profondeur.
Par la suite, venez appliquer un soin apaisant d’eau florale (aussi appelé hydrolat). Veillez à choisir un hydrolat adapté à votre type de peau. Il va permettre d’apporter de l’hydratation à votre peau. L’apport d’eau est essentiel pour maintenir une peau belle et sans imperfection. Si vous voulez redonner un coup de boost à votre peau en manque d’hydratation, vous pouvez opter pour un masque au lait d’ânesse qui va venir hydrater et purifier votre peau.
Après ce nettoyage en profondeur et l’apport d’une hydratation de qualité, votre visage est prêt pour une nutrition intense.
Plusieurs options s’offrent à vous : soit une huile végétale naturelle à choisir en fonction de son type de peau dans une large gamme à retrouver en boutique ou en ligne.
Soit une crème de nuit, celle-ci à la différence d’une crème de jour sera toujours plus riche. En effet, la peau est en repos durant toute la période de sommeil, elle va se régénérer et a donc besoin de substances plus grasses pour maintenir son hydratation et ainsi limiter son vieillissement.
Voilà, vous savez tout d’une routine du soir complète avec quelques options selon le temps que vous allez vous consacrer. A noter que la peau a un capital santé qu’il faut préserver pour voir les signes du temps arriver le plus tardivement possible.
A vos soins alors !!